癫痫病应该多进食哪些东西呢-

来源：北京军海医院 日期：2016-11-2

　

癫痫病应该多进食哪些东西呢?癫痫病对患者造成的身体损耗相当大，因此很多患者都很好奇患上癫痫病后要进补哪些食物，其实对于患者来说，只要饮食保持清淡，避免食用发物就可以了。接下来为大家介绍癫痫病应该多进食哪些东西。

多进酸食少食盐

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

多进食豆类、谷类食物

有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

控制饮水

有学者认为：“间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

经过上述对于“癫痫病应该多进食哪些东西呢?”的介绍，希望大家能严格遵照上述的事项，患者朋友尽量多进食豆类、谷类食物，多进酸食少食盐。除此之外，还要避免癫痫病的发作，如果癫痫病发作一定要及时到医院查明病因，避免癫痫病的二次伤害。希望本文的内容对您有帮助。